لطالما استخدمت إشنسا بوصفها الأدوية العشبية. ومن المعروف استخراج القنفذ لخصائص مضادة للجراثيم وimmunoprotective المحتملة.

وقد استخدم الثوم على نطاق واسع لعلاج والوقاية من الأمراض عبر التاريخ. وتقييم الدراسات الحديثة الفوائد المحتملة من الثوم، بما في ذلك مضادة للجراثيم، مضاد للفطريات، والأنشطة المضادة للفيروسات.

ووفقا لهيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA)، والاتحاد الأوروبي مؤخرا إلى تقييم التعرض للروزماري انتزاع كمادة مضافة للغذاء.

حمض Rosmarinic لديه نشاط قوي جدا من نظافتها الجذور الحرة في الجسم ولها تأثير مضاد للأكسدة.

يدعى الحليب الشوك بعد السائل اللبني الذي يتدفق من السيقان والأوراق من الحليب الشوك، الذي هو نتيجة لأسطورة أن العذراء مريم سقطت سهوا انخفاض على الشوك عندما كانت تطعم به.

مواد فعالة فريدة من نوعها، Macacene، Macacamide، وتحسين عدد الحيوانات المنوية والنشاط، والعمل القلويات المختلفة للمكوا، ومختلف القلويات بموجب ماكا على ما تحت المهاد الغدد الغدة النخامية، وتنظيم الغدة الكظرية والبنكرياس والشخصيات وغيرها من المهام.

حمض Carnosic هو مناسبة لمضادات الأكسدة من مكونات النفط القابلة للذوبان. يستخدم في الصلصات، أغذية الحيوانات الأليفة والأعلاف، ولها تأثيرات مضادة للأكسدة والمضادة للشيخوخة.

كثير من الناس يحبون شرب الشاي الصحية، وهناك شاي أقحوان شائع، والشاي التواريخ الحمراء، وشاي أنجليكا وشاي الزعرور وهلم جرا. لكن كثير من الناس يشربون الشاي للحفاظ على الصحة ليس فقط هواية ولكن من أجل صحة جيدة أو لتحقيق وظائف معينة. نقع في الماء فعال بالتأكيد، ولكن البعض د