الكينوا ليست محاصيل الغذاء الغنية بالمغذيات فحسب ، أو نوعًا من الأطعمة الطبية المتماثلة ، لها قيمة طبية وصحية غذائية عالية للغاية.

الفاصوليا الحمراء ليست غنية فقط بالحديد ، ولكن أيضا المزيد من النشا. الألياف الغذائية في الفاصوليا الحمراء غنية بشكل خاص. يمكن أن يساعد تناول الألياف المناسبة للألياف الغذائية التمعج المعوي ، لذلك لا يمكن أن يحسن الإمساك فحسب ، بل أيضًا تأثير التخلص من السموم.

أولا ، يمكن أن تغذي تشى والدم. يمكن للمرضى الذين يعانون من Qi وضعف الدم أن يأكلوا الأرز الأسود. ثانياً ، يمكن أن تغذي الكبد وتحسين البصر. الأرز الأسود غني بالعناصر النزرة وله تأثير تغذية الكبد وتحسين البصر. ثالثًا ، يمكن للأرز الأسود فوائد معينة للجهاز العصبي ، يمكن أن يحسن الذاكرة وتنظيم الحالة المزاجية ؛ ولكن على الرغم من أن الأرز الأسود جيد أيضًا يجب أن يتعاون مع طعام آخر لتناول الطعام معًا ، إلا أن القدرة على التغذية متوازنة.

في الواقع، يمكن أن نفكر في الأمر على النحو السجاد. ثم، فإننا زرع الشعر على السجاد. وأخيرا، والمواد من السجاد هي ص (البولي بروبلين).