الفاصوليا الحمراء ليست غنية فقط بالحديد ، ولكن أيضا المزيد من النشا. الألياف الغذائية في الفاصوليا الحمراء غنية بشكل خاص. يمكن أن يساعد تناول الألياف المناسبة للألياف الغذائية التمعج المعوي ، لذلك لا يمكن أن يحسن الإمساك فحسب ، بل أيضًا تأثير التخلص من السموم.

لا يمكن أن يمنع زيت السمسم الأبيض الخفيف فقط ، بل يجعل البشرة أفضل ، ولكن أيضًا القضاء على توكسين الجسم. يمكن أن يمنع الأشخاص المتوسطون والمسنين زيت السمسم في الشعر لفترة طويلة الصلع والحدوث المبكرة للشعر الأبيض.

رمل الفاصوليا الحمراء له تأثير رعاية صحية طبية عالية وجيدة. الفاصوليا الحمراء الطبية يمكن أن يزيل الحرارة وإزالة السموم ، الطحال والمعدة.

اصنعي البشرة رطبة وسلسة: قشر الليمون الفقاعي في ماء الحمام ، ويمكن أن يجعل الماء لا يرسل فقط العطر العطري ، والشحوم والمغذيات التي يحتويها قشر الليمون تحتوي على الجلد الرطب. إذا فرك الجلد الخشن من اليد أو القدم أو مكان آخر مع قشر الليمون ، يمكن أن يجعل الجلد طريًا ، ويتليح تدريجياً. الماكياج: للتأكد من أن مكياج الصباح الخاص بك يبقى كما هو على مدار اليوم ، امسح وجهك بقشر الليمون قبل البدء.

إذا أكلت القط اليقطين ، يمكن أن ترطب الأمعاء وتجديد التغذية. إذا لم تكن أمعاء القطة ومعدة المعدة جيدة بما فيه الكفاية ، فسوف يتسبب ذلك في عدم الراحة المعوية. يمكن للتغذية السليمة لبعض اليقطين المطبوخ إلى CAT تعزيز الهضم والامتصاص ، وتسريع التمعج المعدية المعوية ، كما يمكن أن ترطب الأمعاء وتخفيف الإمساك ، وتنظيم الأمعاء والمعدة.

تأثير مسحوق الفول السوداني هو تحلل الكوليسترول في الأساس وتعزيز النمو والتنمية. مسحوق الفول السوداني غني بعناصر البروتين/النزرة ، ويحتوي أيضًا على كمية صغيرة من زيت الفول السوداني. وجسم الفول السوداني كله هو الكنز ، جلد الفول السوداني لفقر الدم ، نقص الصفيحات ، هناك تأثير علاجي إضافي. حبات الفول السوداني غنية بحمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة الأخرى ، والتي تعتبر مفيدة بشكل خاص لامتصاص جسم الإنسان وهضمها.

من غير العدل مقارنة الكينوا بالأرز ، لأن الكينوا ليست في الواقع حبة. إنها بذرة عائلة الكينوا ، وهو قريب من البنجر والسبانخ. لكن الكينوا تعتبر حبة زائفة لأنها مطبوخة وتناولها مثل الحبوب ولديها مواد مغذية مماثلة. الأرز والكينوا كلاهما جزء من نمط حياة صحي. إذا كنت تتعافى من علة في المعدة ، فإن الأرز الأبيض هو خيار جيد. لكن بشكل عام ، يعد الأرز البني خيارًا أكثر صحة ، وذلك لأن الألياف الموجودة في الأرز البني تساعد على منع المسامير في السكر في الدم.

تنظيم معدتك. يمكن أن يلعب تناول مسحوق الفاكهة والخضروات دورًا في تنظيم الأمعاء والمعدة ، وهو أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من ضعف وظيفة الجهاز الهضمي. وذلك لأن مسحوق الفاكهة والخضروات يحتوي على قشرة فاكهة الموز هذا المكون ، ويمكن لهذا المكون تحسين الوظيفة الفسيولوجية للأمعاء والمعدة بفعالية ، وذلك لتعزيز الهضم وامتصاص الأمعاء والمعدة