خل التفاح غني بالبكتين والفيتامينات والإنزيمات والمعادن. يمكن أن تنضج المكونات الحمضية بسرعة وتنعيم الأوعية الدموية ، وتزيل الجراثيم ، وتزيد من مرونة الأوعية الدموية ، وتعزز مناعة الإنسان وقدرة مكافحة الفيروسات.

تتميز أوراق إكليل الجبل بالعديد من الاستخدامات ، مثل الرعاية الصحية ، والانتعاش ، وخفض نسبة السكر في الدم ، والتقارب وغيرها من التأثيرات ، والقضاء على انتفاخ البطن ، وتعزيز الذاكرة ، والانتعاش ، وتخفيف أعراض الصداع ، وتحسين ظاهرة تساقط الشعر.

العديد من الحبوب هي في الواقع أسلاف أو أقارب من القمح المشترك. كل نوع من القمح ويحتوي على الغلوتين. على الرغم من الاعتقاد الخاطئ المشترك بأن هذه الحبوب هي لأولئك الذين لديهم مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية القمح، فإن هذا ليس هو الحال. يجب تصنيف الأطعمة المباعة في الولايات المتحدة المصنوعة من أي من الحبوب التالية كقمح يحتوي على مسببات الحساسية.

\"اللبلاب لا يسبب أي مشاكل صحية في غرفة النوم، والتمثيل الضوئي في الشمس يطلق الكثير من الأكسجين، مما يجعل الهواء نوم أعذب. كل ما بعد تزيين المنزل، سوف تنتج الكثير من الغاز السام، ويمكن وضع حوض من اللبلاب، اللبلاب لديه قدرة امتصاص قوية، قد تمتص الغاز السام في الهواء كل شيء، إذا داخل غرفة النوم، يمكن أن تحسن نوعية الهواء من غرفة النوم، وفي المساء لن تطلق ثاني أكسيد الكربون، يفضي إلى النوم، لذلك يمكن وضعها في غرفة النوم. \"

ريسفيراترول مفيد لخفض نسبة السكر في الدم. وقد وجدت بعض الدراسات أنه عندما يستغرق المرضى الذين يعانون من مرض السكري ريسفيراترول في الوقت المحدد وفي كمية منتظمة، فإن نسبة السكر في الدم وتركيز الأنسولين سينخفض ​​بشكل كبير بعد 30 يوما.

وقد استخدم الثوم على نطاق واسع لعلاج والوقاية من الأمراض عبر التاريخ. وتقييم الدراسات الحديثة الفوائد المحتملة من الثوم، بما في ذلك مضادة للجراثيم، مضاد للفطريات، والأنشطة المضادة للفيروسات.