تأثير مسحوق الفول السوداني هو تحلل الكوليسترول في الأساس وتعزيز النمو والتنمية. مسحوق الفول السوداني غني بعناصر البروتين/النزرة ، ويحتوي أيضًا على كمية صغيرة من زيت الفول السوداني. وجسم الفول السوداني كله هو الكنز ، جلد الفول السوداني لفقر الدم ، نقص الصفيحات ، هناك تأثير علاجي إضافي. حبات الفول السوداني غنية بحمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة الأخرى ، والتي تعتبر مفيدة بشكل خاص لامتصاص جسم الإنسان وهضمها.

من غير العدل مقارنة الكينوا بالأرز ، لأن الكينوا ليست في الواقع حبة. إنها بذرة عائلة الكينوا ، وهو قريب من البنجر والسبانخ. لكن الكينوا تعتبر حبة زائفة لأنها مطبوخة وتناولها مثل الحبوب ولديها مواد مغذية مماثلة. الأرز والكينوا كلاهما جزء من نمط حياة صحي. إذا كنت تتعافى من علة في المعدة ، فإن الأرز الأبيض هو خيار جيد. لكن بشكل عام ، يعد الأرز البني خيارًا أكثر صحة ، وذلك لأن الألياف الموجودة في الأرز البني تساعد على منع المسامير في السكر في الدم.

تنظيم معدتك. يمكن أن يلعب تناول مسحوق الفاكهة والخضروات دورًا في تنظيم الأمعاء والمعدة ، وهو أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من ضعف وظيفة الجهاز الهضمي. وذلك لأن مسحوق الفاكهة والخضروات يحتوي على قشرة فاكهة الموز هذا المكون ، ويمكن لهذا المكون تحسين الوظيفة الفسيولوجية للأمعاء والمعدة بفعالية ، وذلك لتعزيز الهضم وامتصاص الأمعاء والمعدة

يُطهى أرز الكينوا في مقلاة ، ويصفّر ، وقشر ، والزهر الفاكهة التي تحبها (يمكنك أيضًا وضع الخضروات الخاصة بك ، والتي تحتاج إلى طهيها في المقلاة في وقت مبكر) ، وتسكب في الأرز المطبوخ ، وتصب في الزبادي ، ولكن إذا كنت لا تحب الزبادي ، يمكنك استخدام صلصة السلطة بدلاً من ذلك. القيمة الغذائية: سلطة فواكه الكينوا منخفضة الدهون ، وكمية منخفضة من الحرارة تحتوي على الكثير من الفيتامينات والبتكتين ومجموعة متنوعة من المغذيات ، ويتم معالجتها من قبل الأشخاص القديس الذي يتمتع بتغذية لتقليل الوزن معظم

بادئ ذي بدء ، البروكلي غني بمضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تحمي الدماغ. مع تقدم العمر ، سوف تهاجم الجذور الحرة خلايا الدماغ مع نظام الدم. إذا لم تتم إضافة مضادات الأكسدة لاحتوائها ، فسيؤدي ذلك إلى فقدان الذاكرة التدريجي في الدماغ. ثانياً ، البروكلي غني أيضًا بالألياف الغذائية ، التي تنظم إمدادات طاقة الدماغ. تساعد الألياف الغذائية على تنظيم إمدادات الطاقة في الدماغ باستمرار.

يمكن أن يشارك حمض الماليك بشكل مباشر في استقلاب جسم الإنسان ، الذي يمتصه جسم الإنسان مباشرة ، في غضون فترة زمنية قصيرة من الجسم لتوفير الطاقة ، والقضاء على التعب ، والتأثير المضاد للهاءات ، والاسترداد بسرعة ، يمكن أن يعزز حمض الماليك بسرعة. استقلاب الأمونيا في نفس الوقت ، يقلل من تركيز الأمونيا في الدم ، على حماية الكبد ، حمض الماليك والحفاظ على استقلاب طاقة عضلة القلب ، حماية عضلة القلب الإقفارية من احتشاء عضلة القلب

جذر الحلق غني بالألياف الغذائية ، والألياف الغذائية لها تأثير امتصاص الصوديوم ، ويمكن تفريغها بالبراز ، بحيث يتم تقليل محتوى الصوديوم في الجسم ، وذلك لتحقيق الغرض من خفض ضغط الدم. محتوى الكالسيوم في جذر Burdock هو الأعلى بين الخضروات الجذرية. الكالسيوم له تأثير إدخال الصوديوم في البول وتفريغه خارج الجسم ، وبالتالي تحقيق الغرض من خفض ضغط الدم.

يعتقد الطب الصيني ، لا يحتاج الزعرور إلى ملء فقط ، يجب ألا يأكل الطحال الضعيف والمعدة أكثر. يجب أن يكون الأشخاص الأصحاء الذين يأكلون الزعرور معتدلاً ، وخاصة الأطفال ، في فترة استبدال الأسنان ، أو زورطية طويلة الزعرور أو شرائح الزعرور ، وكعكة الزعرور ، معاكسة لنمو الأسنان. يحتوي Red Gourd على بشرة إضافية من الزعرور ، ويحتوي على الكثير من السكر ، ويتناول الأطفال الطعام ليكونوا قادرين على جعل السكر في الدم يحافظ على ارتفاع مستوى عالية