توهج من الداخل إلى الخارج: سر الجمال من مسحوق اليام

YAM (Dioscorea opposita) ، المعروف أيضًا باسم Huai Shan و Yam ، هو نبات شائع للأكل والطبية. جذورها سمينة وتنمو مثل اليام ، ومن هنا جاءت اسم اليام. يام ليس محبوبًا على نطاق واسع فقط كمكون لذيذ ، ولكن لديه أيضًا ثروة من آثار الجمال. ومع ذلك ، كطب طبيعي ، يام لديه أيضا بعض المحرمات.

أولاً ، دعونا نلقي نظرة على آثار الجمال للمسحوق الجبلي. مسحوق اليام غني بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والبروتين والدهون والألياف. تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا مهمًا في صحة الجلد. فيما يلي فوائد الجمال الرئيسية لمسحوق اليام:

أنا أمنع شيخوخة الجلد: يامز غنية بمضادات الأكسدة التي تحيد الجذور الحرة الضارة وتقلل من علامات الجلد شيخوخة. كما أنه غني بالكولاجين ، والذي يمكن أن يزيد من مرونة وتثبيت الجلد ويقلل من إنتاج التجاعيد.

II 、 الجلد المشرق: فيتامين C في اليام له تأثير تبييض واضح. يمكن أن يمنع إنتاج الميلانين ، ويقلل من ظهور البقع والنمش ، وجعل البشرة أكثر إشراقًا وأكثر من ذلك.

ثالثًا 、 الترطيب والترطيب: يمكن للألياف البوليساكيد والألياف القابلة للذوبان في الماء في اليام أن تمتص الرطوبة والترطيب ، وزيادة محتوى الماء من الجلد ، وتحسين المشكلات الجافة والخشنة ، وجعل الجلد ناعمًا وسلسًا.

IV 、 المسام النظيفة: البوليفينول في اليامات لها تأثيرات تطهير ومسع. يمكن أن يؤدي استخدام قناع أو عصير يام إلى إغلاق المسام ، وإزالة الأوساخ والزيت من سطح الجلد ، واترك الجلد طازجًا ونظيفًا.

تم الاعتراف بتأثير الجمال لمسحوق اليام وأحبته من قبل غالبية النساء. ومع ذلك ، هناك بعض المحرمات التي يجب الإشارة إليها عند استخدام مسحوق اليام. فيما يلي بعض المحرمات الشائعة في اليام:

أنا أستخدم بحذر في الأشخاص الذين يعانون من نقص البرد في الطحال والمعدة: يام بارد في الطبيعة ، وهو أمر سهل التسبب من الطحال والمعدة يجب أن تكون حذرة عند تناول اليام. إذا كان الجسم ضعيفًا وباردًا ، فيمكن إضافة بعض المكونات الدافئة إلى اليام ، مثل شرائح الزنجبيل ، والتواريخ الحمراء ، وما إلى ذلك ، لتخفيف الطبيعة الباردة والبرودة.

يجب أن يستخدم المرضى الذين يعانون من مرض السكري بحذر: يام غني بالنشا والسكر ، وهو أمر سهل التسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم ، لذلك يجب على المرضى الذين يعانون من مرض السكري السيطرة على المدخول وتجنب تناول منتجات اليام الحلوة للغاية.

ثالثًا ، لا ينبغي استهلاك النساء الحوامل والمرضى مع الحذر: يجب ألا يتم استهلاك YAM ، ويسهل التأثير على تقلص الرحم ، بكميات كبيرة أثناء الحمل والرضاعة.

IV 、 يجب أن يستخدم الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بحذر: يحتوي مسحوق اليام على مجموعة متنوعة من البروتينات والمواد الأخرى ، وقد يكون بعض الأشخاص لديهم حساسية من اليام. إذا واجهت أعراضًا مثل الحكة أو الاحمرار أو صعوبة التنفس بعد استهلاك مسحوق اليام ، توقف عن استهلاكه على الفور واطلب عناية طبية.

باختصار ، كمكون تجميل شائع ، يحتوي مسحوق اليام على مجموعة متنوعة من آثار الجمال مثل مسام مضادة للشيخوخة ، ومسام ترطيب وتنظيف. ومع ذلك ، أثناء استخدام مسحوق اليام ، يجب علينا أيضًا الانتباه إلى الطحال ونقص المعدة البارد والسكري والحمل والحساسية وغيرها من الموانع. اختر طريقة الاستخدام المناسبة ، الاستهلاك المعقول لليام ، من أجل أن تلعب بشكل كامل تأثير جمالها ، بحيث يكون الجلد للحفاظ على حالة شابة وصحية.