الفاصوليا الحمراء ليست غنية فقط بالحديد ، ولكن أيضا المزيد من النشا. الألياف الغذائية في الفاصوليا الحمراء غنية بشكل خاص. يمكن أن يساعد تناول الألياف المناسبة للألياف الغذائية التمعج المعوي ، لذلك لا يمكن أن يحسن الإمساك فحسب ، بل أيضًا تأثير التخلص من السموم.

رمل الفاصوليا الحمراء له تأثير رعاية صحية طبية عالية وجيدة. الفاصوليا الحمراء الطبية يمكن أن يزيل الحرارة وإزالة السموم ، الطحال والمعدة.