يختلف زيت MCT وزيت جوز الهند بشكل ملحوظ بعدة طرق فيما يتعلق بمصدرهم ، والهيكل الكيميائي ، والاستخدام ، والآثار الصحية. فيما يلي مقارنة مفصلة وتحليل للزيوتين.

مسحوق زيت جوز الهند غني في 18 نوعا من الأحماض الأمينية والكالسيوم والزنك والمنجنيز والحديد وفيتامين ج وغيرها من المواد الغذائية الأخرى التي يحتاجها جسم الإنسان. إنه بمفرده أعلى محتوى الأحماض الأمينية في العالم للمشروبات الطبيعية.