حاليًا ، يحمل بنك الجينات في العالم حوالي 40،000 نوع من الفاصوليا ، على الرغم من أن جزءًا صغيرًا فقط يتم إنتاجه بكميات كبيرة للاستهلاك اليومي. [18] معظم الأطعمة التي نسميها "Beans " ، "البقوليات " ، "Lentils " و "البقوليات " هي في نفس عائلة البقوليات ("البقوليات ") ، ولكن th th

الفاصوليا هي بذور البقوليات والخضروات المستخدمة كغذاء بشري أو حيوان. [1] يمكن طهيها بعدة طرق مختلفة ، [2] بما في ذلك المغلي والمقلي والخبز ، وتستخدم في العديد من الأطباق التقليدية في جميع أنحاء العالم. ) يملك

يمكن لوجبة فول الصويا السوداء أن تخمر مباشرة ، ويمكن أن تأخذ عمومًا ملعقة من وجبة فول الصويا السوداء ، ثم وضعها في الكوب ، مع الماء المغلي ، ويُحرَّك باستمرار ، وجعلها معًا المسحوق والماء ، بالطبع يمكن أيضًا وفقًا لذوقك ، ذوقك ، الكمية المناسبة أضف بعض العسل أو السكر في التخمير ، لا يمكن فقط استكمال الكلى ، وتغذية الشعر ، كما أن لها تأثير جيد للغاية للعناية بالبشرة ، يمكنك شرب كوب من مسحوق الفاصوليا السوداء كل يوم ، هناك تأثير أفضل.