لا تأكل على فاكهة Kiwi فارغة تحتوي على المزيد من حمض الفاكهة العضوية، فإن تناول المعدة الفارغة ستزيد من كمية إفراز حمض المعدة، مما تسبب في تهيج في الغشاء المخاطي المعدي. لذلك، لا ينصح بتناول فواكه الكيوي على معدة فارغة، وخاصة أولئك الذين لديهم مشاكل الجهاز الهضمي.

التوت ليس فقط مادة شائعة يمكن أن تأكل الطعام فحسب، بل يمكن أيضا استخدامها كدواء، والمنتجات الصحية لها قيمة طبية عالية جدا، وهي واحدة من العديد من الإمدادات الصحية ذات العمر العمرية، ويكسر التوت الدهون، والحد من الدهون في الدم، ومنع الدهون في الدم، ومنع تأثير تصلب الشرايين من الجسم والبتنيخ وتحسين إمدادات الدم لدينا في نفس الوقت، وتأثير تغذية بشرتنا، يمكن أن يقال أن التوت هو واحد من أفضل منتجات الصيانة لسن العمر.

الماء المغلي للشرب، يمكن أن يغسل الزعرور الطازج أيضا المياه النظيفة والمقشرة والمغللة للشرب بعد الماء المغلي، والماء المغلي في عملية إضافة بعض السكر الصخري أو العسل، ومياه الزعرور المسلوقة الحامضة الحلو ولذيذ حلو، بالإضافة إلى تأثير فريد من الترويج للتغوط، لذلك فمن المفيد للغاية للأشخاص الذين يفقدون الوزن.

تحتوي التوت أكاي على مغذيات استيراد النباتات مماثلة للمركبات الموجودة في العنب النبيذ التي يمكن أن تساعد في منع السمنة وتحسين الصحة البدنية والعقلية. تحتوي التوت Acai على 10 أضعاف مضادات الأكسدة أكثر من العنب (ضعف عدد العنب البري). عصير Acai مرتفع في مضادات الأكسدة والمعادن الأخرى التي توفر العناصر الغذائية الأساسية وتخصص الجذور الحرة.